Intervaller och Vasalopp

I måndags körde jag ett hårt intervall-pass för att försöka skaka fram åtminstone lite snabba ben inför helgens orienteringslöp! Det var jobbigt medan jag höll på och efteråt blev jag först stel i benen och sedan övergick det i träningsvärk :) Nåja, det var nog trots allt nyttigt... Igår blev det som vanligt ett cykel-cirkel-pass, det kändes riktigt bra (ja förutom i de stela, träningsvärkande benen) och jag tror att jag har kommit igång med styrketräningen på allvar!

Vilket kan vara bra eftersom Elin har börjat yra om Tjej-klassikern, vilket innebär att hon skall åka Tjej-vasan, vilket innebär att jag kanske skall åka ytterligare ett Öppet spår... Jag är skeptisk, jag vet ju precis hur jobbit det kommer att vara och hur trött jag kommer att bli :) Men det ska bli kul att åka lite skidor i alla fall, en vasaloppssatsning innebär ju att det måste bli någon/några turer upp till snön!